Con este artículo iniciamos una sección en esta web en la que haremos revisión de diferentes artículos científicos realizados en nuestro deporte, intentando sacarles aplicación y utilidad para el entrenamiento.
En este caso pasamos a comentar el siguiente artículo:
Van Ingen Schenau GJ, Bakker FC, de Groot G, de Koning JJ.Supramaximal cycle tests do not detect seasonal progression in performance in groups of elite speed skaters. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1992;64(4):292-7
En numerosas ocasiones realizamos tests de laboratorio a nuestros patinadores, en cicloergómetro o en tapiz rodante, que no parecen ser lo suficientemente sensibles y/o específicos como para apreciar algún cambio en el rendimiento específico del patinador a lo largo de la temporada, como se ha encontrado en esta investigación científica. No por ello debemos desechar estos tests, que si que nos pueden dar una valiosa información, pero si que debemos tener cuidado a la hora de interpretar y extrapolar los resultados obtenidos a nuestro deporte.
Lo ideal sería realizar tests más específicos y más sensibles a los cambios del rendimiento de los patinadores, aunque muchas veces este tipo de pruebas está al alcance de muy pocos. Algunas opciones podrían ser la utilización de un tapiz rodante específico para patinar, pudiendo hacer pruebas de esfuerzo mucho más específicas. Otra opción muy interesante sería la realización de test de campo utilizando analizadores de gases y/o lácticos portátiles.
Resumen
Siete chicas y ocho chicos patinadores de élite de categoría junior realizan unos test en cicloergómetro en cuatro ocasiones durante la temporada 1987/1988. Los test consistieron en un test de Wingate de 30 s y 2.5 min de test supramaximal. Los sujetos fueron evaluados en Febrero, Mayo y Septiembre del 1987 y en Enero del 1988. El consumo máximo de oxígeno fue medido durante los tests de 2.5 min. Y esto a pesar del incremento en el volumen de entrenamiento (de 10 a 20 h semanales) y de la intensidad del mismo a lo largo de la temporada. Cuando estos datos se comparan con los patinadores de categorías senior, parece ser que los junior presentan los mismo valores de potencia durante el test de sprint (14.2 SD 0.4 W/kg para los hombres y 12.6 SD 0.5 W/kg para mujeres) y de consumo máximo de oxígeno (63.1 sd 2.8 ml/kg.min para hombres y 55.3 SD 3.5 ml/kg.min para mujeres) que los de categoría senior. Esto parece indicarnos que los efectos del entrenamiento es estos patinadores parece haberse nivelado el el período anteriora la participación en esta investigación. Por el contrario en anteriores estudios, no se encontró relación entre los resultados de los tests y el rendimiento en patinaje. Esto probablemente este debido a la homogeneidad de los grupos (media de desviación estándar en potencia y consumo de oxígeno fue solo del 5%). Concluimos que el presente test en cicloergómetro utilizados para valorar la potencia aeróbica y aneróbica no sirve para evaluar los cambios en el rendimiento deportivo ocurridos durante la temporada en estos grupos de patinadores altamente entrenados.
Abstract
Seven female and eight male elite junior skaters performed cycle ergometer tests at four different times during the 1987/1988 season. The tests consisted of a Wingate-type 30-s sprint test and a 2.5-min supramaximal test. The subjects were tested in February, May and September 1987 and in January 1988. Maximal oxygen consumption was measured during the 2.5-min test. With the exception of the maximal oxygen consumption of the women in May which was about 6% lower than in the other three tests, no seasonal changes in the test results could be observed —this, in spite of a distinct increase in training volume (from 10 to more than 20 h • week−1) and training intensity in the course of the season. When the test data were compared to those of elite senior skaters, it appeared that the junior skaters showed the same values for mean power output during the sprint test [14.2 (SD 0.4) W • kg−1 for the men and 12.6 (SD 0.5) W • kg−1 for the women] and maximal oxygen consumption [63.1 (SD 2.8) ml• kg−1 • min−1 for the men and 55.3 (SD 3.5 ml • kg−1 • min−1for the women, respectively] as found for senior skaters. It seemed, therefore, that the effects of training in these skaters had already levelled off in the period before they participated in this investigation. In contrast to previous studies, no relationship could be shown between the test results and skating performance. This was most likely due to the homogenous character of the groups (mean standard deviations in power and oxygen consumption were only 5%). It was concluded that the present cycle tests used to measure aerobic and anaerobic power were obviously not of use in evaluating seasonal changes in performance in these groups of highly trained athletes.
En este caso pasamos a comentar el siguiente artículo:
Van Ingen Schenau GJ, Bakker FC, de Groot G, de Koning JJ.Supramaximal cycle tests do not detect seasonal progression in performance in groups of elite speed skaters. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1992;64(4):292-7
 |
| Test laboratorio en cicloergómetro realizado a una patinadora |
Video prueba esfuerzo en tapiz rodante especial para patinadores
Lo ideal sería realizar tests más específicos y más sensibles a los cambios del rendimiento de los patinadores, aunque muchas veces este tipo de pruebas está al alcance de muy pocos. Algunas opciones podrían ser la utilización de un tapiz rodante específico para patinar, pudiendo hacer pruebas de esfuerzo mucho más específicas. Otra opción muy interesante sería la realización de test de campo utilizando analizadores de gases y/o lácticos portátiles.
 |
| Test de campo realizado con analizador portátil de gases (fuente: www.mundopatin.com) |
Resumen
 |
| Variación de las horas de entrenamiento a lo largo de la temporada |
Abstract
Seven female and eight male elite junior skaters performed cycle ergometer tests at four different times during the 1987/1988 season. The tests consisted of a Wingate-type 30-s sprint test and a 2.5-min supramaximal test. The subjects were tested in February, May and September 1987 and in January 1988. Maximal oxygen consumption was measured during the 2.5-min test. With the exception of the maximal oxygen consumption of the women in May which was about 6% lower than in the other three tests, no seasonal changes in the test results could be observed —this, in spite of a distinct increase in training volume (from 10 to more than 20 h • week−1) and training intensity in the course of the season. When the test data were compared to those of elite senior skaters, it appeared that the junior skaters showed the same values for mean power output during the sprint test [14.2 (SD 0.4) W • kg−1 for the men and 12.6 (SD 0.5) W • kg−1 for the women] and maximal oxygen consumption [63.1 (SD 2.8) ml• kg−1 • min−1 for the men and 55.3 (SD 3.5 ml • kg−1 • min−1for the women, respectively] as found for senior skaters. It seemed, therefore, that the effects of training in these skaters had already levelled off in the period before they participated in this investigation. In contrast to previous studies, no relationship could be shown between the test results and skating performance. This was most likely due to the homogenous character of the groups (mean standard deviations in power and oxygen consumption were only 5%). It was concluded that the present cycle tests used to measure aerobic and anaerobic power were obviously not of use in evaluating seasonal changes in performance in these groups of highly trained athletes.
No hay comentarios:
Publicar un comentario